طبیعت با سخاوت تمام، در هر فصل هدایای منحصر به فردی به ما ارزانی می دارد. گوجه سبز، میوه‌ای خوشمزه و آبدار، یکی از نوبرانه های دلچسب بهار است که با طعم ترش و لذیذ خود، نویدبخش روزهای گرم و آفتابی پیش رو است. اما آیا از تمام فوایدی که این میوه‌ی کوچک در خود […]
طبیعت با سخاوت تمام، میوه‌های رنگارنگی را به ما هدیه داده است که هر کدامشان سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌های مفید هستند. خرمالو یکی از این میوه‌های پاییزی و خوشمزه است که با طعم شیرین و رنگ نارنجی جذابی که دارد، مهمان سبدهای میوه‌ی ما می‌شود. اما آیا می‌دانستید که این میوه‌ی دوست‌داشتنی فراتر […]
اصطلاح علمی بوی بد دهان همان هالیتوز یا هالیتوزیس است که از مشکلات رایج مراجعین به دندانپزشکی به شمار می رود. این عارضه احتمال دارد برای هر فردی در هر سنی رخ دهد که پس از بیماری های لثه و پوسیدگی دندان بیشترین معضل در مورد سلامت دهان دندان برای افراد جامعه همین هالیتوزیس است. […]
مراقبت از دندان های کودکان به ویژه دندان های شیری به اندازه دندان های دائمی حائز اهمیت می باشد. زیرا اگر مراقبت لازم از دندان ها نشوند و مورد توجه کافی قرار نگیرند قطعا کودکان با مشکلات زیادی دست و پنجه نرم می کنند. همچنین عدم مراقبت و مواظبت از دندان های شیری بر روی […]
گوجه فرنگی، گوی سرخ سلامتی گوجه فرنگی، آن توپ سرخ و آبدار خوشمزه که با فرا رسیدن تابستان، عطر و طعم دلنشینش دل هر کسی را می برد، فراتر از یک میوه‌ی خوشمزه، هدیه‌ای ارزشمند از طبیعت برای سلامتی ماست. شاید باورتان نشود، اما این گوی سرخ کوچک، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی […]
با نزدیک شدن به فصول سرد سال شیوع بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی هم افزایش پیدا می کند. وقتی هر یک از اعضای خانواده سرما بخورند تنها کاری که می توان برای بهبود آن ها انجام داد این است که زمینه استراحت آن ها فراهم شود تا بیماری دوره خود را طی کند و ویروس […]
افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی در جهان است که می‌تواند تأثیر عمیقی بر زندگی فرد بگذارد. این بیماری در سال‌های اخیر به دلیل اتفاقات اخیر مانند جنگ، فقر، بیماری‌های گوناگون و شرایط بد اقتصادی، شیوع بیشتری پیدا کرده است. در این مقاله میخواهیم عوامل افسرگی را بررسی کنیم. عوامل به وجود آمدن افسردگی عوامل […]
خواص رازیانه به قدری زیاد است که در بیشتر کشورهای جهان مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه بومی کشورهای مدیترانه ای است. طعم آن شبیه به شیرین بیان و ظاهر آن همانند کرفس است. حتما شنیده اید که می گویند از لاغری تا درمان عفونت را به رازیانه بسپارید. گیاه رازیانه یا بادیان در […]
از دیرباز تاکنون ایرانیان برای تقویت سیستم ایمنی خود آجیل را در میان وعده های خود می گنجانند. از این رو آجیل برای سرماخوردگی بسیار مفید است و می تواند از ابتلا به این ویروس پیشگیری کند و علائم بیماری را کاهش دهد. منظور از آجیل مناسب ترکیبی از مغزهای مختلف بادام، پسته، فندق، انجیر […]
پیش بار در قلب چیست؟ پیش بار (preload) در قلب به میزان کشش عضله قلب در هنگام انقباض (سیستول) گفته می‌شود. این میزان کشش توسط حجم خونی که در بطن‌های قلب در هنگام پر شدن (دیاستول) قرار دارد، تعیین می‌شود. افزایش پیش بار باعث افزایش قدرت انقباض قلب و افزایش حجم ضربه‌ای (مقدار خونی که […]