سفید کردن دندان ها توسط متخصص دندانپزشکی انجام می شود و یکی از غیرتهاجمی ترین و مقرون به صرفه ترین خدماتی است که به زیبایی دندان ها کمک میکند و نتایج آن بعد از انجام روش کاملا محسوس است. این روزها در تمام دنیا داشتن دندان های سفید و مرتب به یک ترند روز تبدیل شده است.
رای افرادی که به سلامت دهان و دندان اهمیت می دهند زرد شدن و خراب شدن دندان ها یک کابوس بزرگ است. اخیرا روش های بسیاری برای سفید کردن دندان ها مورد استفاده قرار می گیرند. از خمیر دندان و مواد سفید کننده گرفته تا روش های دندانپزشکی مانند بلیچینگ و لمینت همگی به نوعی برای زیبایی دندان ها و سفید کردن آن ها مورد استفاده قرار می گیرند.
مزیت های استفاده از روش های مراقبتی سفید کردن دندان ها
بیشتر روش هایی که امروزه تحت عنوان سفید کردن دندان ها مورد استفاده قرار می گیرند برای برگرداندن رنگ طبیعی دندان ها بسیار موثر هستند. در اغلب روش ها هیچ گونه تراشی روی دندان انجام نمی شود و به راحتی رنگ دندان ها در یک جلسه تغییر پیدا می کند.
نتایج سفید کردن دندان ها در روش های مختلف متفاوت است. در برخی از روش ها تنها دندانپزشک می تواند لکه های رنگی و زرد روی دندان را حذف کند و رنگ طبیعی دندان ها را بازگرداند. اما در برخی از روش ها به راحتی می توان درجه سفیدی دندان ها را انتخاب کرد. ماندگاری و زیبایی این خدمات کاملا به جنس دندان، روش انجام شده و مهارت دندانپزشک بستگی دارد. پس قبل از انتخاب هر روشی حتما متخصص دندانپزشکی زیبایی خود را انتخاب کنید و از مهارت او مطمئن شوید.
انواع روش های سفید کردن دندان ها
به طور کلی روش ها و محصولات بهداشتی و طبیعی متعددی وجود دارند که برای سفید کردن دندان ها مورد استفاده قرار می گیرند. در یک دسته بندی کلی این روش ها عبارتند از:
- روش های دندانپزشکی که در مطب و توسط پزشک انجام می شوند.
- روش های تجویز شده توسط پزشک که در خانه استفاده می شوند.
- روش های خانگی که خود فرد بدون نظارت پزشک انجام می دهد.
- انتخاب روش درمانی باید با توجه به نوع تغییر رنگ دندان ها، هزینه های درمانی، سن و سابقه دریافت خدمات دندانپزشکی از قبیل ترمیم و روکش دندان ها باشد.
روش های سفید کردن دندان ها فوری
گزینه های زیادی برای سفید کردن دندان ها وجود دارند که توسط پزشک انجام می شوند و نتایج آنی دارند. این روش ها عبارتند از:
بلیچینگ دندان
بلیچینگ روشی فوری با نتایج رضایت بخش است. در این روش از یک ماده ایمن به نام هیدروژن پراکسید یا کاربامید پروکساید استفاده می شود. این ماده با نفوذ به دندان باعث از بین رفتن لکه های سطحی و تغییر رنگ عمیق مینا می شود. این روش نیاز به تمدید دارد و عوارض و خطرات جانبی چندانی ندارد. بلیچینگ برای افرادی استفاده می شود که بخواهند دندان های آن سفید تر از رنگ طبیعی شود.
سفید کردن دندان
سفید کردن دندان ها روشی برای بازگرداندن رنگ طبیعی دندان ها و از بین بردن لکه های سطحی دندان است و مانند بلیچینگ سفید کنندگی ندارد. در واقع هر محصولی که برای تمیز کردن دندان ها استفاده شود یک نوع سفید کننده است.
ونیر کامپوزیت یا پرسلین
اگر بلیچینگ یا سفید کردن دندان برای شما روش مناسبی نباشد پزشک برای زیبایی لبخند و سفید کردن دندان ها ونیر را انتخاب می کند. ونیر کامپوزیت روکش های نازکی از جنس رزین کامپوزیت یا پرسلین هستند که به سطح دندان ها چسبانده می شوند. در واقع عملیات چندانی روی دندان برای سفید کردن انجام نمی شود و این روکش ها هستند که ظاهری زیبا به دندان ها می دهند.
استفاده از لمینت برای سفید کردن دندان ها
برای بهبود ظاهر دندان ها و سفید کردن دندان ها می توان از لمینت برای سطح دندانهای جلویی استفاده کرد. لمینت ها روکش های نازکی هستند که مشابه با ونیر هستند اما ضخامت آن ها بسیار نازک است و نیازی نیست مقدار زیادی از سطح مینای دندان برداشته شود. ماندگاری این روش بین 7 تا 15 سال است. لمینت ها در مدل های سرامیکی و متحرک وجود دارند که زیبایی خاصی به دندان ها می دهند و هزینه بر هم هستند.
جرم گیری
جرم گیری در اصل یک روش درمانی برای از بین بردن پلاک و تار تار رو دندان ها است و با رفع این پلاک ها تا حدودی رنگ دندان ها به حالت طبیعی باز می گردد. در واقع این روش نتایج چشمگیری برای سفید کردن دندان ندارد.
لیزر روشی موثر برای سفید کردن دندان ها
سفید کردن دندان با لیزر روشی سریع و موثر است که در کلینیک های دندانپزشکی انجام می شود. در این روش ابتدا لایه محافظی رو دندان ها استفاده می شود تا از دندان ها در برابر ژل سفید کننده محافظت شود. این لایه روی دندان سفت می شود و بعد ژل سفید کننده زده می شود. وقتی ژل زده شد از لیزر برای فعال کردن ژل استفاده می کنند. این کار در یک جلسه و چندین بار تکرار می شود تا دندان ها به رنگ دلخواه برسند. سفید کردن دندان با لیزر روشی موثر و ایمن است و ممکن است تنها عارضه آن احساس اذیت شدن موقتی باشد.
سفید کردن دندان ها با روش زیرکونیوم
زیرکونیا روش نسبتا جدید در دندانپزشکی است که به منظور ترمیم و زیبایی دندان ها استفاده می شود. دی اکسید زیر کونیوم، اکسیدی است که از فلز زیرکونیوم ساخته می شود و با محیط زیست سازگاری دارد. روکش هایی که با زیرکونیا ساخته می شود بیشتر از دو دهه است که برای ترمیم دندان استفاده می شود.
مقاومت بالا در برابر لک اصلی ترین مشخصه این روکش ها می باشد. افرادی که برای سفیدی دندان خود این روش را انتخاب می کنند محدودیتی در مصرف قهوه و چای و نیکوتین ندارند.
سفید کردن دندان مصنوعی
روش های که در بالا عنوان کردیم تنها برای دندان های طبیعی مناسب هستند. برای از بین بردن لکه های سطحی روی دندان های مصنوعی نمی توان از روش های خانگی یا کیت های سفید کننده استفاده کرد. قرص های سفید کننده مخصوص دندان مصنوعی بهترین روش تمیز کردن دندان مصنوعی به شمار می روند که التهاب، جرم و عفونت این دندان ها را کاهش می دهند.
سفید شدن دندان ارتودنسی
افرادی که بر روی دندان های خود ارتودنسی انجام داده اند بهتر است روش های سفید کردن دندان را به بعد از برداشتن بریس ها موکول کنند. چون سفید کردن دندان های ارتودنسی به درستی انجام نمی شود و بعد از برداشتن بریس ها رنگ دندان ها ناهموار به نظر می رسد.
سفید کردن دندان ها افراد سیگاری
یکی از عوارض عمده مصرف دخانیات زرد شدن دندان ها است که ترک سیگار تنها راه حل ممکن و قطعی برای درمان این افراد است. درمان های سفید کننده برای این افراد کارآمد هستند اما نیاز به تمدید و تکرار مداوم دارند.
سفید کردن دندان های کودکان
معمولا دندانپزشکان برای سنین زیر 14 تا 16 سال خدمات سفید کردن دندان ها را انجام نمی دهند. تا زمانی که دندان های دائمی جایگزین دندان های شیری نشود و رشد دهان و دندان کامل نشود استفاده از روش های سفید کردن دندان موثر نیست. تا قبل از سنین نوجوانی می توان از روش های خانگی، خمیردندان های مخصوص و دهانشویه برای سفید کردن دندان و سلامت دندان ها استفاده کرد.
عوارض سفید کردن دندان ها
یکی از دغدغه های اصلی افراد هنگام استفاده از تکنیک های دندانپزشکی برای سفید کردن دندان ها این است که آیا این روش ها روی سلامت عصب دندان تاثیر منفی می گذارند یا خیر؟ به طور کلی اگر این روش ها روی دندان های سالم و بدون پوسیدگی انجام شوند هیچ آسیبی به عصب دندان وارد نمی شود و حتی بعد از برداشتن روکش ها دندان های هیچ آسیبی نمی بینند. در هر صورت بهتر است قبل از انجام هر تکنیکی ابتدا پزشک تمام دندان های شما را بررسی کند.
روش های سفید کردن دندان ها در خانه
برای سفید کردن دندان ها در خانه می تواند از روش ها و محصولات زیر استفاده کنید:
- خمیر دندان سفید کننده قوی
- ژل سفید کننده دندان
- شوینده دهان یا محلول سفید کننده دندان
- نوار چسب سفید کننده دندان
- سفید کننده دندان Paint-on or brush-on formulas
- استفاده از تری ها در خانه
- پودر سفید کننده دندان
- قلم سفید کننده دندان
روش های طبیعی و گیاهی برای سفید کردن دندان ها
برخی از داروهای گیاهی می توانند تا حدودی باعث سفید کردن دندان ها شوند. بهترین گیاهانی که برای تغییر رنگ دندان ها موثر هستند عبارتند از:
- ریحان مقدس
- زنجبیل
- زردچوبه
- نمک
- جوش شیرین
- توت فرنگی و جوش شیرین
- عسل
- سرکه سیب
- گوجه
- نشاسته
عوارض سفید کردن دندان ها
اگر روش سفید کردن دندان ها بر اساس نظر پزشک و توسط متخصص انجام شود ایمن و بی خطر است اما نادیده گرفتن ای فاکتورها می تواند منجر به سوزش لثه و دندان های تکنی کالر شود.
اقدامات لازم برای پیشگیری از تغییر رنگ دندان ها
برای اینکه نیازی به روش های سفید کردن دندان ها نداشته باشید پیشگیری بهتر از درمان است. پس مراقبت های زیر را جدید بگیرید تا همیشه دندان هایی شفاف و سالم داشته باشید:
- عدم مصرف نوشیدنی های الکلی و دخانیات
- حذف نوشیدنی های گازدار، چای و قهوه
- مصرف غذاهای سرشار از کلسیم
- درمان دندان قروچه را جدی بگیرید
- تغذیه مناسب داشته باشید
- میوه، سبزی و آب فراوان مصرف کنید
- بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید
جمع بندی
همانطور که در متن مقاله عنوان کردیم روش های متعددی برای سفید کردن دندان ها وجود دارند برخی از این روش ها از قبیل بلیچینگ، سفید کردن دندان ها با لیزر، لمینت و کامپوزیت و جرمگیری تکنیک های دندانپزشکی هستند که توسط متخصص انجام می شوند. اما با برخی از محصولات سفید کننده از قبیل ژل، خمیر، قالب سفید کننده، شوینده های مختلف و … می توان به سفید کردن دندان ها در خانه کمک کرد.
علاوه بر تکنیک ها و روش های گفته شده با محصولات طبیعی از قبیل زردچوبه، نمک، جوش شیرین، ریحان، توت فرنگی و … هم می توان دندان های سفیدی داشت. به طور کلی پزشک با توجه به میزان تغییر رنگ دندان ها درمان مناسب را برای فرد انتخاب می کند.
