با نزدیک شدن به فصول سرد سال شیوع بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی هم افزایش پیدا می کند. وقتی هر یک از اعضای خانواده سرما بخورند تنها کاری که می توان برای بهبود آن ها انجام داد این است که زمینه استراحت آن ها فراهم شود تا بیماری دوره خود را طی کند و ویروس […]
راهکارهای جدید برای جلوگیری از پیری زودرس
عوامل پیری زود رس چیست ؟ پیری زودرس ممکن است به دلیل ترکیبی از عوامل مختلف باشد، اما برخی از عواملی که میتوانند باعث آن شوند عبارتند از: استرس: استرس مداوم ممکن است سبب افزایش سطح هورمون استرس در بدن شود و باعث کاهش سلامت روانی و فیزیکی شود. عدم تغذیه مناسب: تغذیه نامناسب میتواند […]